老师们,同学们:
大家早上好!
今天我国旗下讲话的主题是:阳光心理 健康人生。
健康包括生理健康和心理健康,心理健康包括两个方面的含义,其一是没有心理疾病,第二是具有一种积极向上发展的心理状态。小学阶段不但是我们身体生长发育的关键时期,也是我们心理素质发展的重要期,它们都将直接影响着我们未来的健康和精神面貌。
我们怎样才能拥有健康的心理? 首先,正确认识自己,不要自卑,不要自负,要自信,相信自己。天生我材必有用,每个人都有自己的优点。要正确面对挫折或失败,相信失败是成功之母。
其次,正确与人交往,建立和谐的人际关系。和谐的人际关系来自于对别人的爱心,来自于对别人的尊重。把你的爱心与老师、同学分享,你会得到更多的快乐;把你的意见与别人沟通,你会得到许多有益的忠告;与人分享快乐,快乐会加倍,与人分担痛苦,痛苦会减半。
再次,正视现实,勇于解决问题。正视困难与挫折,勇于面对现实,找出问题的解决办法,而不企图逃避,推卸责任。
最后,情绪稳定,性格开朗。养成热爱生活、积极向上的生活态度,要树立远大的理想和信念,只有这样才能性格开朗,目光远大,心境愉快,才能胜不骄,败不馁。
同学们,我们是祖国未来的栋梁,是老师心中的花朵,是父母心中最耀眼的明星,让我们的心灵都洒满阳光,保持健康的心理状态,快快乐乐地学习,轻轻松松地生活吧!