你好，旧时光 - 2026热门怀旧青春剧

《你好，旧时光》改编自八月长安同名小说，是“振华三部曲”之一，聚焦振华中学的青春群像，适合喜爱校园题材与成长叙事的观众。本文梳理创作背景、剧情脉络、主要角色、音乐及制作亮点。

一、创作背景

电视剧《你好，旧时光》改编自作家八月长安的原著小说，以振华中学为背景，细腻刻画余周周、林杨等一群少年的成长轨迹，呈现全景式青春图景，唤起观众对高中时代的共鸣与怀念。

二、剧情介绍

故事围绕女孩余周周展开，讲述她在振华中学经历童年玩伴林杨的分合、挚友米乔的离世，以及家庭变故与学业压力，在琐碎日常中完成自我认知与精神蜕变的过程。

三、演员与角色

林杨由张新成饰演，是振华高中的优秀学生，家境优渥、阳光坚定，从小守护余周周，始终以温暖和担当成为她生命中的“小太阳”。

余周周由李兰迪饰演，自幼与母亲相依为命，思维灵动、心怀侠气，立志帮助他人；虽因意外与林杨短暂疏离，最终重拾信任与情感联结。

奔奔由周澄奥饰演，是余周周的发小，重情重义，梦想投身酒店管理；与米乔相识后渐生情愫，成为她生命里重要的支持者。

辛锐由许梦圆饰演，原名辛美香，出身贫寒、内心敏感自卑，初期成绩落后且常被排挤；在余周周帮助下逐步成长，却因嫉妒心理与对方渐行渐远。

米乔由李牵饰演，性格爽朗仗义，热爱动漫并创立学校动漫社；身患癌症仍乐观坚强，深刻影响了奔奔的人生选择，最终遗憾离世。

楚天阔由陈鹏万里饰演，家境清寒的学生会会长，好胜心强却缺乏行动勇气，曾因升学压力未能及时帮助逃课的凌翔茜。

凌翔茜由汤梦佳饰演，林杨的青梅竹马，被称作“小公主”，成绩优异、外形出众，但长期承受家庭高压；经历情感波折后，最终与蒋川走到一起。

蒋川由赵健雷饰演，是林杨与凌翔茜的发小，性格沉稳，默默守护凌翔茜，是团队中不可或缺的可靠伙伴。

四、剧中主要音乐

推广曲《时光遐想》由许飞演唱；主题曲《我的光》由左颜、黄雅莉共同演绎；片尾曲《遥远的歌》由刘惜君献唱。

五、幕后制作

主创团队在选角阶段反复推敲演员的外貌、气质与形象契合度，力求还原原著神韵；剧本在忠实原著基础上，对家庭、校园、亲情与友情等维度进行合理扩充与影视化表达。