要禁用的后台运行应用程序，可以按照以下步骤操作：1. 打开。2. 点击右上角的菜单按钮（三个垂直点）。3. 在弹出的菜单中选择“设置”。4. 在设置页面中，找到并点击“隐私和安全”选项。5. 在隐私和安全设置页面中，找到并点击“网站设置”选项。6. 在网站设置页面中，找到并点击“添加新网站”按钮。7. 输入你想要阻止后台运行的应用程序的名称或URL。8. 点击“添加”按钮。9. 返回到隐私和安全设置页面，找到并点击“网站设置”选项。10. 在网站设置页面中，找到并点击“阻止的网站”部分。11. 在阻止的网站列表中，找到你刚刚添加的应用程序名称或URL，然后点击“阻止”按钮。12. 完成上述步骤后，你的将不再允许该应用程序在后台运行。
