天冷祝福朋友的话

作者:袖梨 2022-07-01

1、养生贴士话衷肠:冬季饮酒要适量,经常喝茶益健康,气盛便干吃水果,胃凉可以喝姜汤,按时睡眠莫劳累,适度晨练体质强,祝冬季心舒畅,身体更棒棒!

2、寒风四起,雪雨纷飞,北风率强冷空气侵袭全国各地,请多加防范,切莫粗心大意,以免冻伤冻坏,让流感等病毒趁机作乱,愿君健康快乐过寒冬,开开心心享幸福!

3、冬季养阳,择食有道,滋阴润燥之品:银耳,梨,蜂蜜;少辛多酸,少食辛辣,多食酸味水果,如苹果,石榴;宜喝牛奶,豆浆,可生津液。祝君冬日健康多多!

4、冬季养生,切忌寒凉食品,以免“雪上加霜”伤元阳。女吃红糖,养血活血保健康;男吃生姜,益气补阳身体强。

5、太阳当头照,花儿对你笑,温暖问候来送到;雪花空中飘,烦恼不见了,美好祝福来报到,愿你这个冬天无烦也无恼,身体健康乐逍遥!

6、亲朋相聚心情高,养生健康不能少。豪饮烈酒勿贪杯,小赌不可彻夜熬。鸡鸭鱼肉莫多食,主食副食要搭配。冰糖莲子滋润肺,小米肉粥暖肠胃。冬瓜排骨去清火,牛肉红枣滋脾胃。祝君吃好喝好身体好。

7、冬天到,温馨提示到:早上笑晚上笑,多微笑,一笑烦恼消;早上冻晚上冻,多运动,以动制冻;早上洗晚上洗,勤洗洗,杀菌又除疾。祝你健健康康过冬季!

8、冷冷冬季问候,暖暖成语祝福:快乐车载斗量,烦恼远走高飞;好运形影不离,霉运每况愈下;健康相伴一生,幸福比比皆是。愿你度过一个暖暖的冬天!

9、冬季养生有六宜,友情提示须牢记。微微出汗毛孔通,手脚保暖勿受凉。多多运动勤锻炼,多喝开水补水分。多晒太阳日光浴,注重调养精气神。祝健康快乐!

10、穿毛衣,穿棉衣,咱得笑傲冷空气,戴个帽,戴手套,防寒保暖很重要,勤锻炼,多喝汤,这样才能保健康,朋友,降温下雪了,祝你快乐过冬。

11、这些小食不起眼,冬季常吃赛灵丹:瓜子养颜抗色斑,花生防干又护眼,大枣活血消疲倦,奶酪帮助牙齿坚,芝麻润发亮秀美,葡萄益气暖胃寒。祝你健康!

12、冬季养生误区:1.口罩防寒,易犯感冒;2.蒙头睡觉,影响睡眠;3.热水洗脸,诱发皱纹;4.饮酒御寒,可能着凉。记好误区,祝您入冬身体健康!

13、冬季抗寒内调有道:粳米熬粥暖胃,赶走精神疲惫;陈皮泡水暖手,改善末梢循环;按摩脚部暖足,促进血液循环;生姜红枣煎茶,增强耐寒能力。愿你健康!

14、秋离开,冬到来,小雪飘飘随风扬;天更冷,夜更寒,盖好棉被关好窗;补营养,常运动,关注天气人健康;发短信,传问候,祝友冬季心舒畅!

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