更能增加饱腹感的膳食纤维是可溶性的还是不可溶性的

更能增加饱腹感的膳食纤维是可溶性的还是不可溶性的？这是支付宝蚂蚁庄园12月19日的问题，答对即可获得一份180g小鸡宝宝饲料作为奖励，那么接下来就跟一聚教程小编一起了解一下正确的答案吧。

增加饱腹感的膳食纤维12.19答案

1、小鸡宝宝考考你:以下哪种膳食纤维更能增加饱腹感？

可溶性膳食纤维

不可溶性膳食纤维

2、正确答案：可溶性膳食纤维

3、答案解析：

可溶性膳食纤维常存在于植物细胞液和细胞间质中，主要有果胶、植物胶、黏胶等，不仅能增加饱腹感还有降血糖作用，调查发现，膳食纤维摄入量与糖尿病患者胰岛素抵抗呈反比。

以上便是一聚教程小编为大家带来的12月19日蚂蚁庄园增加饱腹感的膳食纤维的答案了，还想要了解最近的蚂蚁庄园小课堂答案，别忘了关注一聚教程。